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17 de dezembro de 2020 2026-07-01 14:27Home
Toda experiência pode ser vista por uma nova lente. Sintomas contam uma história. Que história os seus sintomas estão tentando contar?
Você é mais do que seus sintomas
diagnósticos e a história que você conta sobre si.
Em algum momento, todos nós construímos formas de compreender quem somos e como o mundo funciona.
Essas histórias são importantes. Elas nos ajudam a organizar experiências, dar sentido ao que vivemos e seguir em frente. Mas, às vezes, também podem limitar a forma como enxergamos a nós mesmos, nosso corpo e nossas possibilidades de transformação.
Quando enfrentamos sofrimento emocional, sintomas persistentes ou padrões que insistem em se repetir, é comum acreditarmos que somos o problema ou que estamos condenados a carregar aquilo para sempre.
Mas e se existirem outras formas de compreender o que está acontecendo?
No De Volta pro Agora, compreedemos sintomas, emoções e padrões recorrentes não apenas como problemas a serem eliminados, mas também como expressões de uma história que merece ser escutada com curiosidade, respeito e compaixão.
Meu trabalho é ajudar você a ampliar a compreensão sobre sua experiência, reconhecendo que aquilo que você vive é sempre maior do que qualquer diagnóstico, rótulo ou narrativa.
Bem vindos ao agora
Olá, é um prazer ter você aqui! Meu nome é Aline Nogueira, sou fundadora do De volta pro agora, psicoterapeuta , facilitadora de mindfulness e pesquisadora das relações entre trauma, consciência, corpo e processos de transformação humana. Será um prazer caminhar ao seu lado nessa jornada.
autoconhecimento não precisa ser um processo solitário e doloroso
Como saber se o De volta pro agora
é o seu lugar?
Você sente que seus sintomas estão tentando dizer algo que ainda não conseguiu compreender.
Se percebe preso em padrões que insistem em se repetir, mesmo depois de muitas tentativas de mudança.
